Stywe pap (firm porridge)

Name: Stywe pap (firm porridge)
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 200 g maize meal; ½ tsp sea salt; 600 g hot water

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

maize meal
200 g
sea salt to taste
½ tsp
hot water
600 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 248.7 mg

Protein 1.7 g

Kalori 179.9 kJ / 43 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of South Africa 37 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fettuccine Alfredo

4.6(11)

40min

Creamy potato mash

4.2(21)

30min

Boiled Eggs

4.6(40)

20min

Malva pudding

4.1(61)

50min

Biltong, Mushroom and Feta Paptert

4.6(11)

1h 15min

Mealie bread

3.8(24)

55min

Beer batter fish

4.7(12)

40min

Peppermint crisp tart

4.3(3)

24h 20min

Slap pap (soft porridge)

3.7(3)

40min

Buttermilk rusks

4.5(51)

29h 25min

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(2)

25min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(42)

1h 35min