Ana içeriğe geç Arama
Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)
4.2 5 değerlendirme
Hazırlık 50 dk
Toplam 40 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • maize meal
    150 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • hot water
    650 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 494.6 mg
Protein 2.5 g
Kalori 269.9 kJ / 64.5 kcal
Yağ 1.1 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 0.3 g
Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of South Africa 37 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

3.1(7)

5sa 5 dk

Malva pudding

4.1(62)

50 dk

Buttermilk rusks

4.5(52)

29sa 25 dk

Mealie bread

3.8(25)

55 dk

Traditional bobotie

4.5(121)

1sa 30 dk

Biltong, Mushroom and Feta Paptert

4.6(11)

1sa 15 dk

Milk tart

4.3(91)

3sa

Stywe pap (firm porridge)

4.7(3)

40 dk

Peppermint crisp tart

4.8(8)

24sa 20 dk

Vetkoek (fet-cook)

4.9(43)

1sa 35 dk

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(4)

25 dk

Milk Tart

4.5(109)

8sa 45 dk