Cihazlar ve Aksesuarlar
Slap pap (soft porridge)
Hazırlık 50 dk
Toplam 40 dk
2 portions
Malzemeler
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
494.6 mg
Protein
2.5 g
Kalori
269.9 kJ /
64.5 kcal
Yağ
1.1 g
Lif
1.5 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
14.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A taste of South Africa
37 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mint sauce
5 dk
Pizza Bianca
40 dk
Raspberry Ripple Ice Cream
12sa 45 dk
Quick strawberry dessert
5 dk
Traditional Christmas cake
3sa 15 dk
Buttermilk rusks
29sa 25 dk
Portuguese Bread rolls (Pão de água)
2sa 50 dk
Fruit scones
30 dk
Stywe pap (firm porridge)
40 dk
Mini chicken kyivs
45 dk
Vetkoek (fet-cook)
1sa 35 dk
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1sa