Ana içeriğe geç Arama
Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)
4.4 7 değerlendirme
Hazırlık 50 dk
Toplam 40 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • maize meal
    150 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • hot water
    650 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 494.6 mg
Protein 2.5 g
Kalori 269.9 kJ / 64.5 kcal
Yağ 1.1 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 0.3 g
Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of South Africa 41 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zucchini slice

4.8(26)

45 dk

Raspberry Ripple Ice Cream

4.9(8)

12sa 45 dk

Quick strawberry dessert

4.6(81)

5 dk

Garlic and sage mash

4.6(24)

30 dk

South African yellow rice

4.7(238)

20 dk

Korma spice blend

4.9(81)

5 dk

Fruit scones

4.7(118)

30 dk

Stywe pap (firm porridge)

4.8(5)

40 dk

Mini chicken kyivs

4.8(243)

45 dk

Mint sauce

4.2(49)

5 dk

Vetkoek (fet-cook)

4.9(47)

1sa 35 dk

Peppermint crisp tart

4.5(11)

24sa 20 dk