Ομελέτα με μανιτάρια

Ομελέτα με μανιτάρια

4.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 μερίδες

Malzemeler

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
100 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
ελαιόλαδο
30 γρ.
λευκά μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα
300 γρ.
αβγά
6
αλάτι
½ κ.γλ.
νερό
500 γρ.
ντοματίνια για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 580.5 mg

Protein 18.9 g

Kalori 1213.9 kJ / 290.1 kcal

Yağ 22.6 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 8.1 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Αλχημιστής της φύσης 10 Tarif
Yunanistan

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Παγωτό μπανάνα αβοκάντο

5 dk

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

40 dk

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

35 dk

Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα

1sa 15 dk

Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)

2sa

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1sa 5 dk

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 dk

Mojito με ρόδι

Değerlendirme yok

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40 dk

Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

45 dk

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 dk

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30 dk