Cihazlar ve Aksesuarlar
Ομελέτα με μανιτάρια
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια100 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα300 γρ.
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
ντοματίνια για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
580.5 mg
Protein
18.9 g
Kalori
1213.9 kJ /
290.1 kcal
Yağ
22.6 g
Lif
0.8 g
Doymuş Yağ
8.1 g
Karbonhidrat
3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Αλχημιστής της φύσης
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Αμυγδαλοβούτυρο
5 Min
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1 Std. 55 Min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 Min
Βέγκαν μπακλαβάς
2 Std. 40 Min
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Keine Bewertungen
Τάρτα με μανιτάρια
45 Min
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1 Std. 5 Min
Πολύσπορο ψωμί
3 Std. 20 Min
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1 Std. 35 Min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 Min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 Min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 Min