Cihazlar ve Aksesuarlar
Ομελέτα με μανιτάρια
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια100 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα300 γρ.
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
ντοματίνια για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
580.5 mg
Protein
18.9 g
Kalori
1213.9 kJ /
290.1 kcal
Yağ
22.6 g
Lif
0.8 g
Doymuş Yağ
8.1 g
Karbonhidrat
3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Αλχημιστής της φύσης
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Καγιανάς
40 dk
Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")
35 dk
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1sa
Πολίτικη σαλάτα
20 dk
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 dk
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Değerlendirme yok
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1sa
Κοτόπουλο με μπύρα
1sa 30 dk
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 dk
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 dk
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 dk
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
10 dk