Ομελέτα με μανιτάρια

Ομελέτα με μανιτάρια

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 μερίδες

Malzemeler

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
100 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
ελαιόλαδο
30 γρ.
λευκά μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα
300 γρ.
αβγά
6
αλάτι
½ κ.γλ.
νερό
500 γρ.
ντοματίνια για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 580.5 mg

Protein 18.9 g

Kalori 1213.9 kJ / 290.1 kcal

Yağ 22.6 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 8.1 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Αλχημιστής της φύσης 10 Tarif
Yunanistan

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μπιφτέκια με πλιγούρι

1h 20min

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5min

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

45min

Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια

Pas d’évaluation

Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα

1h 15min

Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον

1h 10min

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1h 5min

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

30min

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Pas d’évaluation

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40min

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Pas d’évaluation

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h