Cihazlar ve Aksesuarlar
Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
12 κομμάτια
Malzemeler
-
αλεύρι110 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο μαλακό100 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (κατά προτίμηση ποικιλίας Medjool), σε κομμάτια150 γρ.
-
γιαούρτι135 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους2
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
σμέουρα (isteğe bağlı)12
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
3.8 g
Kalori
744 kJ /
175 kcal
Yağ
9.3 g
Karbonhidrat
17.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Χωρίς Ζάχαρη
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Παγωτό μπανάνα αβοκάντο
5 dk
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40 dk
Διπλό τσίζμπεργκερ
50 dk
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 dk
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1sa
Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς
40 dk
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Değerlendirme yok
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 dk
Mojito με ρόδι
Değerlendirme yok
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1sa 20 dk
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 dk
Ομελέτα με μανιτάρια
40 dk