Cihazlar ve Aksesuarlar
Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
12 κομμάτια
Malzemeler
-
αλεύρι110 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο μαλακό100 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (κατά προτίμηση ποικιλίας Medjool), σε κομμάτια150 γρ.
-
γιαούρτι135 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους2
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
σμέουρα (isteğe bağlı)12
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
3.8 g
Kalori
744 kJ /
175 kcal
Yağ
9.3 g
Karbonhidrat
17.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Χωρίς Ζάχαρη
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Παγωτό μπανάνα αβοκάντο
5 min
Γαύρος λαδορίγανη
40 min
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 min
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
15 min
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7 godz.
Διπλό τσίζμπεργκερ
50 min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Brak ocen
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1 godz.
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1 godz.
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 min