Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 40 dk
8 porcji
Malzemeler
Gofry
-
600 g mleka 3,2% tłuszczu
-
2 opakowania suchych drożdży (14 g)
-
60 g masła pokrojonego na kawałki
-
4 jajka
-
400 g mąki gryczanej
-
100 g mąki kukurydzianej
-
2 łyżeczki soli
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia gofrownicy
Warzywa
-
150 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
70 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 opakowanie rukoli (ok. 100 g)
-
16 pomidorów żółtych, cherry, pokrojonych w ćwiartki
-
16 pomidorów czerwonych, cherry, pokrojonych w ćwiartki
-
16 łodyżek szczypiorku, świeżego
-
kolendra, świeża (ok.5 g), drobno pokrojona, do podania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
16.5 g
Kalori
1892 kJ /
452 kcal
Yağ
19.9 g
Lif
5.3 g
Karbonhidrat
57.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
APETYT NA WEGE
66 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1sa 10 dk
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 dk
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1sa 35 dk
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1sa 40 dk
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1sa 20 dk
Gofry owsiane
45 dk
Placki z mąki kokosowej
30 dk
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 dk
Placuszki wege z ciecierzycy
30 dk
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1sa 5 dk
Placki gryczane bez laktozy
35 dk
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 dk