Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 bardak

Malzemeler

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 18 g

Kalori 780 kJ / 186 kcal

Yağ 7 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 dk

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

6sa 10 dk

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 dk

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10 dk

Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

10 dk

Çilekli Milkshake

Çilekli Milkshake

10 dk

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 dk

Rokforlu ve etli pırasa çorbası

Rokforlu ve etli pırasa çorbası

30 dk

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 dk

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 dk

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 dk

Muzlu Milkshake

Muzlu Milkshake

30 dk