Cihazlar ve Aksesuarlar
Yaban Mersinli Protein İçeceği
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 bardak
Malzemeler
-
protein tozu10 g
-
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuşyaban mersini, dondurulmuş50 g
-
yoğurt150 g
-
su100 g
-
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)bal2 - 3 tk
-
1 tk keten tohumu, tozketen tohumu yağı1 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bardak
Protein
18 g
Kalori
780 kJ /
186 kcal
Yağ
7 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 dk
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6sa 10 dk
Matchalı Smoothie Kasesi
5 dk
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1sa 15 dk
Müsli Smoothie
15 dk
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 dk
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 dk
Buzlu Matcha Latte
5 dk
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15 dk
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 dk
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10 dk