Cihazlar ve Aksesuarlar
Yaban Mersinli Protein İçeceği
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 bardak
Malzemeler
-
protein tozu10 g
-
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuşyaban mersini, dondurulmuş50 g
-
yoğurt150 g
-
su100 g
-
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)bal2 - 3 tk
-
1 tk keten tohumu, tozketen tohumu yağı1 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bardak
Protein
18 g
Kalori
780 kJ /
186 kcal
Yağ
7 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 dk
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6sa 10 dk
Matchalı Smoothie Kasesi
5 dk
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1sa 15 dk
Müsli Smoothie
15 dk
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 dk
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 dk
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15 dk
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 dk
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10 dk
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk
Buzlu Matcha Latte
5 dk