Brokkoli Frittatawürfel

Brokkoli Frittatawürfel

2.8 27 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 10 dk

36 Portionen

Malzemeler

Brokkoli
200 g
Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
700 g
Zwiebel geviertelt
1
Petersilie, glattblättrig grob gehackt
60 g
Salz
1 ½ TL
Eier
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 36 Portionen

Sodyum 4050 mg

Protein 60.8 g

Kalori 4821.8 kJ / 1152.4 kcal

Yağ 29.6 g

Lif 27.3 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 167.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ratatouille-Wähe

1sa

Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan

1sa 35 dk

Hirsesalat im Glas

1sa

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

50 dk

Quinoa-Broccoli-Gratin

1sa 10 dk

Sellerie-Karotten-Tätschli

20 dk

Polenta mit Pilzragout

45 dk

Rotkabis im Blätterteig

1sa 25 dk

Herzhafte Focaccia mit Kichererbsen

3sa

Linsensalat mit Randen und Feta

30 dk

Mediterraner Rollgersten-Risotto

1sa

Gemüsewähe

1sa