Ana içeriğe geç Arama
Brokkoli Frittatawürfel

Brokkoli Frittatawürfel
2.7 29 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
36 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Brokkoli
    200 g
  • Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
    700 g
  • Zwiebel geviertelt
    1
  • Petersilie, glattblättrig grob gehackt
    60 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Eier
    6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 36 Portionen

Sodyum 4050 mg
Protein 60.8 g
Kalori 4821.8 kJ / 1152.4 kcal
Yağ 29.6 g
Lif 27.3 g
Doymuş Yağ 9 g
Karbonhidrat 167.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blätterteig-Rüebli

4.2(12)

1sa

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

4.4(104)

35 dk

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

3.8(8)

2sa

Ratatouille-Wähe

3.9(11)

1sa

Rotkabis im Blätterteig

4.0(22)

1sa 25 dk

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

4.2(13)

1sa

Randen-Dinkel-Risotto

3.7(17)

35 dk

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

2.9(77)

35 dk

Linsensalat mit Randen und Feta

4.3(70)

30 dk

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

4.0(31)

30 dk

Sellerie-Karotten-Tätschli

3.4(32)

20 dk

Gemüsewähe

4.1(172)

1sa