![Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku) Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9dc4b7eff85baa4e1ccd2c23ecba2a8a/Derivates/84ae3f9358ebfaf5bd7a440eba5d545311d122d4.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
240
gramů rýže, hnědé
veya 240 gramů bílé krátkozrnné rýže - 100 gramů datlí, bez pecky
- 140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na čtvrtky
- 60 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 polévková lžíce psyllia
- ½ čajové lžičky soli
- 80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
- 4 vejce
- 100 gramů vody
- Besin Değeri
- şuna göre 1 plátek
- Kalori
- 723 kJ / 172 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 22.1 g
- Yağ
- 8.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 201.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ovocná želé srdíčka
1h 15min
Ovesné mléko
1 godz. 10 min
Celozrnné špaldové housky
35 Min
Mrkvové bulky se skyrem
40 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Banana bread s batáty
2h
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 Min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29 godz. 45 min
Toastie placičky z cottage sýra
30 Min
Jednoduchá granola
25 Min