Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 59 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

20 plátků

Malzemeler

máslo na vymazání
500 gramů pšenice špaldy celá zrna

500 gramů pšenice, celá zrna
200 gramů mrkve na kousky

200 gramů dýně, na kousky
1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
300 gramů vody vlažné
100 gramů bílého jogurtu
100 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 krajíc / plátek

Protein 6 g

Kalori 488 kJ / 117 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Letem světem s Thermomixem® 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50min

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5min

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10min

Rýžová mouka

5min

Ořechovo-datlové hrudky

45min

Medovo-dýňové perníčky

1h 45min

Květáková pizza

30min

Kořeněný dýňový džem

40min

Fit tvarohová pěna

35min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

30min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45min