Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- ½ cucchiaino di sale
- 160 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 556.9 kJ / 133.1 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 15.5 g
- Yağ
- 5.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 214.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25 Std.
Burger ceci e rucola
40min
Frittelle di cavolo nero
30 dk
Torta di castagne (senza glutine)
1h 30min
Schiacciatina zucca e carote
45 dk
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35 dk
Cracker al farro
2h
Hummus
10min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1h 30min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Hummus ai pomodorini
1sa
Tortilla di patate (vegana)
30 dk