Cihazlar ve Aksesuarlar
Warming turmeric and ginger drink
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
lemon flesh only1
-
fresh turmeric with skin, cut into 2 mm slices or 1 tsp of ground turmeric20 g
-
fresh ginger cut into 2 mm slices20 g
-
water600 g
-
maple syrup or honey30 g
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
9.2 mg
Protein
0.8 g
Kalori
181.6 kJ /
43.4 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
10.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
TM7 Demo (NZ)
1sa 30 dk
Peeled Garlic
5 dk
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
Değerlendirme yok
Spiralized Carrot and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
15 dk
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 dk
Grated Carrot Salad
10 dk
Greek cabbage salad
5 dk
Mango and ginger smoothie
5 dk
Protein-packed paleo loaf
1sa 10 dk
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 dk
High protein peanut banana shake
5 dk
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 dk