Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Weizenbrötchen, vegan (1-2 Tage alt), in Stücken
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Pflanzenöl
- 400 g Seitan, abgetropft, in Stücken (ca. 3 cm), z.B. von Viana
- 2 geh. EL Hefeflocken (10 g)
- 2 geh. TL Agar-Agar (5 g), z.B. von Brecht
- 2 - 3 EL Speisestärke (25 g)
- 700 g Wasser
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan
veya 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan (siehe Tipp) - 700 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend, in mundgerechten Stücken
Kapernsauce
- 150 g Sahnealternative aus Soja zum Kochen, z.B. Soya Cuisine
- 15 g Zitronensaft
- 40 g Mehl
- 15 g Agavendicksaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
- 40 - 50 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2029 kJ / 483 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 3.8 g
Alternatif tarifler
Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln
1 Std.
Vegane Donauwellen
4h 15 min
Vegane Bratwurst
1 Std. 20 Min
Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)
35 Min
Veganaise - vegane Mayonnaise
15min
Mac and Cheese (vegan)
3h
Veganer Eiaufstrich
10 min
Veganer Bacon-Ersatz
30 Min
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20 min
Vegane Eierspeise
10 min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2h 20min
Vegane Mac and Cheese
1 Std.