Cihazlar ve Aksesuarlar
Lachs mit Paprika-Kartoffel-Gemüse
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
Lachs
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken600 g
-
Zitronensaft10 g
-
Salz
-
Pfeffer
-
Minze (isteğe bağlı) gehackt2 EL
Paprika-Kartoffel-Gemüse
-
Zwiebeln (ca. 150 g), halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl15 g
-
Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken (ca. 2 cm)750 g
-
gelbe Paprika (ca. 500 g), in mundgerechten Stücken (2-3 cm)3
-
passierte Tomaten400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Oregano, getrocknet1 ½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
37 g
Kalori
2254 kJ /
539 kcal
Yağ
26 g
Lif
7.8 g
Karbonhidrat
38 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
THERMOMIX® Magazin 9/2017
44 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1sa
Tomaten-Paprika-Reis mit Zitronen-Basilikum-Hähnchen
1sa 10 dk
Nudel-Zucchini-Thunfisch-Auflauf
1sa
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45 dk
Paprika-Zucchini-Pasta
30 dk
Lachs mit Zucchinireis
45 dk
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45 dk
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40 dk
Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
45 dk
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45 dk
Seelachs mit Reis und Paprika
1sa
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1sa