Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 porcje

Malzemeler

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 10.9 g

Kalori 784 kJ / 187 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 11.3 g

Karbonhidrat 44.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

APETYT NA WEGE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gotowanie jajek

20 dk

Cytrynowa brukselka

20 dk

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30 dk

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

45 dk

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30 dk

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45 dk

Sałatka z białych szparagów

3sa

Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)

1sa 10 dk

Kalafior z purée z groszku

40 dk

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2sa 30 dk

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55 dk

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 dk