Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g wody
- ½ łyżeczki soli, plus 2 szczypty
- 300 g bobu, świeżego
- 300 g zielonego groszku, świeżego
- 20 g miodu, lipowego, płynnego
- 400 g gruszek, pokrojonych w 2 cm słupki
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 784 kJ / 187 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Karbonhidrat
- 44.7 g
- Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 11.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 Min
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2h 30min
Hummus z bobu
1h
Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski
45min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 Min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1h
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 Min