Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

3.9 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porcje

Malzemeler

200 - 250 g awokado pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
4 - 5 liści bazylii, świeżej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
70 g oliwy z oliwek, extra virgin
1 - 2 szczypty soli
250 g marchewki
1 łyżka maku

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 206.8 mg

Protein 4.4 g

Kalori 2376.1 kJ / 567.9 kcal

Yağ 53.3 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 23.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RAW FOOD 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne z topinamburem

1sa 20 dk

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

40 dk

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14sa

Sorbet bazyliowy

10 dk

Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami

50 dk

Krewetki i kalmary z selerem naciowym

30 dk

Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami

14sa 50 dk

Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze

1sa 5 dk

Multiwitaminowy shot warzywny

20 dk

Makaron po liguryjsku

45 dk

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 dk

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

50 dk