Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g melona miodowego, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 200 g ogórków, świeżych, obranych, pokrojonych na kawałki
- 20 - 30 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 10 - 20 g soku z limonki
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 433 kJ / 102 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 23.9 g
- Yağ
- 0.85 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 Min
Smoothie z awokado
30 Min
Napój "świetlista cera"
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Smoothie cytrusowe
15min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min