Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g mango, dojrzałe, obranego, pokrojonego na kawałki
- 320 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
- 3 kostki lodu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 331 kJ / 79 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie burak-ananas-imbir
15 Min
Napój "antyoksydant"
10 Min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Napój wiosenny
10 Min
Napój z rukolą i rukwią
5 Min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min
Napój z sałatą
10 Min
Napój 'słodki burak'
20 min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15 Min
Napój "świetlista cera"
10 Min
Napój wzmacniający odporność
5 Min