Tatar z łososia z imbirem

Tatar z łososia z imbirem

4.1 75 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
  • 5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 40 g zielonych oliwek, bez pestek
  • 250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
  • 5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • ¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
  • pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
  • ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 467 mg
Protein 14.5 g
Kalori 973.5 kJ / 232.5 kcal
Yağ 18 g
Lif 0.8 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...