Soufflé di pesce
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Soufflé di pesce
5.0 (1 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di burro + q.b.
  • 80 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati e strizzati
  • 100 g di filetti di nasello a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 uova
  • 300 g di latte
  • 25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
932.3 kJ / 222.8 kcal
Protein
14.4 g
Karbonhidrat
8.6 g
Yağ
14.5 g
Doymuş Yağ
7.9 g
Lif
0.5 g
Sodyum
684.7 mg

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