Salade d'aubergines et poivrons

Salade d'aubergines et poivrons

4.6 111 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
2 pincée de sel
200 g d'eau
1 c. à café de paprika doux en poudre
200 g de graines de couscous
200 g de tomates cerise coupées en deux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 105.5 mg

Protein 9.3 g

Kalori 1423.5 kJ / 340.3 kcal

Yağ 11 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barbecue party 7 Tarif
Fransa

Barbecue party 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cari légumes au massalé

40 dk

Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne

25 dk

Curry d'aubergine

50 dk

Salade de courgette, lentilles corail et radis

50 dk

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

35 dk

Tarte aux asperges, ricotta et basilic

2sa 30 dk

Saumon rôti au pesto de brocoli

30 dk

Blanquette de légumes

55 dk

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 dk

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10 dk

Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues

35 dk

Salade de lentilles aux poivrons

40 dk