Arama
Soupe miso au poisson et soba
TM6 TM5 TM31

Soupe miso au poisson et soba
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1500 g d'eau
  • 50 g de flocons de bonite séchée (katsuobushi)
  • 3 champignons shiitaké déshydratés
  • 15 g d'algues kombu
  • 2 filets de bar (ou autre poisson blanc), sans peau ni arêtes
  • huile, pour le plateau vapeur
  • 4 champignons de Paris frais (ou autres champignons)
  • ½ blanc de poireau, émincé
  • 1 c. à soupe d'algues wakamé séchées
  • 35 g de pâte de miso rouge (akamiso)
  • 400 g de tofu soyeux, en gros dés
  • 2 cives, émincées
  • 160 g de nouilles soba
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
899 kJ / 215 kcal
Protein
27 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Soupe thaïe aux crevettes

Soupe thaïe aux crevettes

(362)

30 min

Soupe de poulet à la citronnelle

Soupe de poulet à la citronnelle

(65)

35min

Angel cake au citron

Angel cake au citron

(26)

1h 5min

Spaghetti de pommes, sauce aux fraises et aux noix

Spaghetti de pommes, sauce aux fraises et aux noix

Nenhuma avaliação

Jambon glacé au ananas et orange

Jambon glacé au ananas et orange

Nenhuma avaliação

Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains

Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains

(18)

45 Min

Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)

Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)

Nenhuma avaliação

Mocktail Lady's Day

Mocktail Lady's Day

(4)

25 min

Soupe harira

Soupe harira

(210)

40 Min

Basboussa à la pistache et à la rose

Basboussa à la pistache et à la rose

(5)

1h 25 min

Harira

Harira

(518)

7h

Harira (soupe marocaine au poulet)

Harira (soupe marocaine au poulet)

(269)

55min