Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

2.0 1 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 portions

Malzemeler

  • carrots peeled
    250 g
  • gram flour
    40 g
  • medium egg
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • garlic clove
    1
  • fresh red chilli seeds removed, cut in pieces, plus extra thinly sliced for serving
    1
  • avocados ripe (approx. 275 g), cut in pieces
    1 - 2
  • lemon juice
    ½ Tbsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • tomato halved, deseeded, diced (5 mm)
    50 g
  • fresh coriander roughly chopped
    ½ bunch

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 228.9 kcal / 957.9 kJ
Protein 7.2 g
Yağ 14.2 g
Karbonhidrat 22.9 g
Lif 10.3 g
Doymuş Yağ 2.2 g
Sodyum 660.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...