Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Mandeln, blanchiert
- 20 g Haferflocken, zart
- 20 g Kürbiskerne
- 20 g Cashewkerne
- 150 g Wasser, kalt
- 10 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 60 g Apfel (ca. 1 kleiner Apfel), in Stücken
- 80 g Banane (ca. 1 Banane), in Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 568 kJ / 136 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 16 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Protein-Energy-Balls
10 Min
Protein-Fluff
5 dk
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 dk
Milchreiscreme mit Heidelbeeren
30 dk
Haferschmelzflocken-Milchbrei mit Heidelbeeren
10 Min
Orientalische Fladenbrot-Torte
3h 45min
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1sa 25 dk
Erdbeer-Mango-Püree
20 Min
Reis-Milchbrei mit Datteln
20 Min
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30 dk
Himbeer-Snack-Kugeln
55 dk
Apfel-Birnen-Porridge
30 dk