Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g monkfruit sweetener (see Tips)
- 200 g blanched almonds, toasted
- 50 g shelled unsalted pistachio nuts, plus extra to scattter
- 100 g desiccated coconut
- 50 g vanilla protein powder, of choice (see Tips)
- 30 g water
- 1 tsp vanilla bean extract
- 5 g freeze dried strawberries, plus extra to scatter
- 70 g coconut oil
- 100 g white chocolate, protein, broken into pieces
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 896.5 kJ / 214.3 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 5.5 g
- Yağ
- 18.8 g
- Doymuş Yağ
- 8.5 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 8.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Cheese and bacon rolls
2 godz.
Thermomumma white sandwich bread loaf
3h 30min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)
35min
Liquid beef stock
3h 20min
Banana, Chocolate Chip And Cashew Nut Ice Cream
5 Min
Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)
45min
Magnolia Kitchen orange and cardamom shortbread
2 godz.
Boulangère potatoes
1h 40min
Cheese and bacon scones
35min
Low waste chicken lasagne
1h 30min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, TM6)
1h
Chinese-style chicken
25 Min