Cihazlar ve Aksesuarlar
Jollof Rice
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
8 portions
Malzemeler
-
water hot800 g
-
white long grain rice, e.g. basmati, jasmineparboiled rice e.g. golden sella basmati rice500 g
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (isteğe bağlı) to taste1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered200 g
-
red onion100 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
490 mg
Protein
5.9 g
Kalori
1574.7 kJ /
376.4 kcal
Yağ
13.4 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
59.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
West African
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)
5 dk
Pears in Orange Syrup
30 dk
Spicy Chicken with Coconut Rice
1sa 25 dk
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 dk
Egusi Stew
1sa 30 dk
Raspberry Turnovers
2sa
Vanilla Coffee Frappé
4sa 25 dk
Jam Sandwich Biscuits
2sa 15 dk
Dairy-free Dauphinoise Potatoes
1sa 10 dk
Stale Bread Lasagne
1sa 45 dk
Neapolitan Pizza
9sa
Lafun (Amala)
10 dk