Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

4 porții

Malzemeler

frunze de limetă kaffir, proaspete tăiate în fâșii subțiri
4
ghimbir proaspăt descojit
4 cm
carne tocată de pui
500 g
pesmet panko
20 g
sos sriracha (opțional)
20 g
sos de stridii
180 g
orez alb, tip basmati
300 g
apă
1500 g
morcovi tăiați în fâșii subțiri (5 mm), pe diagonală
2
pak choi tăiate în sferturi, apoi în bucăți, pe lungime (10 cm)
2
ulei de cocos
1 lingură
cepe verzi curățate și tăiate în fâșii subțiri, pe diagonală
2
lapte de cocos
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru garnisit
2 fire
limetă tăiată în sferturi, pentru servit
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1966.8 mg

Protein 35.3 g

Kalori 2677.8 kJ / 637.5 kcal

Yağ 18.5 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 10.1 g

Karbonhidrat 78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pui, pui, pui 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1sa 25 dk

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

Değerlendirme yok

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1sa 45 dk

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Değerlendirme yok

Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu

Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu

1sa 20 dk

Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine

Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine

Değerlendirme yok

Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas

Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas

25 dk

Fursecuri cu banană și nuci

Fursecuri cu banană și nuci

25 dk

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 dk

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2sa 50 dk

Varză roșie

Varză roșie

1sa

Tocăniță de pui cu mazăre

Tocăniță de pui cu mazăre

1sa 15 dk