Ensalada de verduras variadas

Ensalada de verduras variadas

4.5 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 porciones

Malzemeler

250 g de repollo cortado en trozos regulares
60 g de zanahoria cortada en trozos de 4 cm
50 g de manzana Granny Smith cortada en trozos de 4 cm
50 g de morrón verde en trozos de 4 cm

50 g de morrón rojo, en trozos de 4 cm
50 g de cebolla morada (aprox. ½ cebolla) en trozos
8 - 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
2 cucharadas de jugo de limón
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
2 - 3 cucharadas de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 2 g

Kalori 384 kJ / 91 kcal

Yağ 7 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Argentina 96 Tarif
Uluslararası

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada detox con kale

10 dk

Mostaza de hierbas

8sa 15 dk

Salmón con salsa de yogur y crumble de nueces

1sa

Té con menta y cítricos

5 dk

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

10 dk

Fideos orientales con pollo

30 dk

"Arroz" de coliflor con mariscos

50 dk

Hinojo en cuartos al vapor (200-400 g) en cestillo

25 dk

Ensalada César

40 dk

Ensalada rusa de remolacha

1sa 10 dk

Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo

1sa 5 dk

Sopa con tropezones versátil

50 dk