Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Arroz de coliflor
- 500 g de ramilletes de coliflor (sin tallo)
Salsa
- 200 g de cebolla, en cuartos
- 40 g de morrón rojo, en trozos
- 40 g de morrón verde, en trozos
- 40 g de morrón amarillo, en trozos
- 30 g de aceite de sésamo
- 100 g de agua
- 100 g de vinagre de manzana
- 100 g de tomate perita, en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
Mariscos<br>
- 500 g de mariscos surtidos (langostinos, mejillones, berberechos)
- 5 ramitas de menta fresca, sólo las hojas
- 5 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas
- 5 ramitas de eneldo fresco, sólo las hojas
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1 cucharada de salsa de soja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1133 kJ / 271 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 14 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan de plátano saludable
1 godz.
Leche de almendras
8 Std. 5 Min
Leche de coco
5min
Pizza de coliflor
20 min
Arroz de coliflor
30min
Budín de banana y zucchini
50min
Hamburguesa de zucchini
45 min
Pan nube de palta
45 min
Risotto con hongos a la cerveza
40 menit
Lasaña de zucchini
50min
Helado de palta y banana
5min
Pastel de carne y calabaza
1 godz.