Ensalada detox

Ensalada detox

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de zanahoria en trozos
200 g de morrón amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya en trozos
30 g de semillas de calabaza peladas
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 4.52 g

Kalori 452 kJ / 108 kcal

Yağ 4.63 g

Lif 4.86 g

Karbonhidrat 11.95 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1sa

Tabulé de coliflor al vapor

40 dk

Ensalada de cuscús de coliflor

15 dk

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

25 dk

Pesto de perejil

5 dk

Vacío al horno con salsa picante

4sa 20 dk

Chucrut

96sa

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20 dk

Bacalao con mantequilla de cítricos

50 dk

Ensalada italiana de pasta con pesto

35 dk

Salsa para pastas: tomate y berenjena

35 dk

Champiñones rellenos

35 dk