Bacalao con mantequilla de cítricos

Bacalao con mantequilla de cítricos

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

1 naranja (la parte coloreada de la piel y el zumo)
1 limón (la parte coloreada de la piel y el zumo)
700 g de agua
400 g de patatas cortadas en trozos
400 g de calabacines cortados en rodajas (5 mm)
mantequilla para engrasar
4 de lomos de bacalao fresco (120-200 g c/u)
½ cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
½ cucharadita de pimienta negra molida (ajuste a su gusto)
1 cucharadita de anís en grano
3 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina fácil y saludable 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas de mantequilla

50 dk

Sopa de garbanzo con mejillones picantes

30 dk

Flan

5sa 30 dk

Bizcocho de limón

2sa

Verduras rellenas

1sa 20 dk

Concentrado de caldo de verduras

45 dk

Coliflor con bechamel

55 dk

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 dk

Brownie rápido

25 dk

Merluza con patatas y salsa de tomate

50 dk

New York con salsa bernesa

45sa

Puré de patata

50 dk