Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 1 Zitrone, halbiert, Saft von ½ Zitrone ausgepresst, restliche ½ Zitrone in Scheiben
- 800 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in 4 Stücken
- 20 g Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 4 Knoblauchzehen
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, Öl aufgefangen
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2030 kJ / 485 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 28 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 469 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gemüsetarte mit Halloumi
1h 10min
Trends
2 Std. 10 Min
Birnenspiralen auf Schokopudding
30min
Curly Fries mit Knoblauchsauce
45min
Green Hope
10min
Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
1h 10min
Rote-Bete-Carpaccio
20 min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1h
Menü: Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce, Brokkolisalat und Fruchtsorbet
30min
Menü: Lachs mit Basmati-Reis und Dillsauce und Schokoladenpudding
40min
Passionsfrucht-Tarte
1h 45min
Vegetarische Pizza
1h 45min