Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Reis, parboiled
- 400 g Wasser
- 5 g Öl
- 2 ½ TL Salz
- 185 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
- 110 g Perlzwiebeln, aus dem Glas, abgetropft
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 170 g Mayonnaise, leicht, 4,8 % Fett
- 60 g Kapern mit Flüssigkeit
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 140 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2018 kJ / 482 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 36 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 2192 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45 min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Hähnchen in Gorgonzolasauce mit Nudeln
45 min
Cheese-Makkaroni
30 min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30 min
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1 godz.
Lachs-Krabben-Pasta
35min
Linguine in Zitronen-Kapern-Sauce
30 min
Pilz-Hackfleisch-Bolognese mit Bandnudeln
1 godz.
Caesar-Nudelsalat
35min
Neue Kartoffeln mit Lachscreme
50min
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30 min