Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Reis, parboiled
- 400 g Wasser
- 5 g Öl
- 2 ½ TL Salz
- 185 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
- 110 g Perlzwiebeln, aus dem Glas, abgetropft
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 170 g Mayonnaise, leicht, 4,8 % Fett
- 60 g Kapern mit Flüssigkeit
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 140 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2018 kJ / 482 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 36 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 2192 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hähnchen in Gorgonzolasauce mit Nudeln
45min
Spicy Nudelsalat
30 Min
Bunter Zaziki-Kartoffelsalat
1h
Caesar-Nudelsalat
35 Min
Kichererbsen-Salat
15 Min
Thunfisch Bolofritten
45min
Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken
1h
Apfel-Radieschen-Kartoffel-Salat
50 Min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30 Min
Sommer-Pasta-Salat
30 Min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1h
Pastitsio
1sa 30 dk