Uyumlu sürümler
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g oțet de vin roșu
- 2 lingurițe muștar de Dijon
- ¾ linguriță sare de mare
- 3 prize piper negru măcinat
- 200 g năsturel
- 4 fileuri de biban de mare, cu piele (aprox. 90 g fiecare)
- 1 linguriță ulei de măsline extravirgin
- 500 g apă
- 180 g cușcuș
- 2 ½ portocale, 2 descojite, fără partea albă, tăiate în bucăți (2 cm), 30 g zeamă și coaja rasă fin a unei ½
- 20 g semințe de pin, prăjite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 2525 kJ / 604 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 31 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salată de morcovi rași
10 min.
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35p
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40 min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5sa 15 dk
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Salată de toamnă cu pui și farro
Değerlendirme yok
Curry verde thai și orez cu citronelă
Değerlendirme yok
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min.
Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară
15 min.
Supă de mazăre
30 min.
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min.