Cihazlar ve Aksesuarlar
Humus cu mazăre și fasole
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
6 porții
Malzemeler
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (isteğe bağlı)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
6 g
Kalori
1070 kJ /
256 kcal
Yağ
20 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pachețel pentru prânz
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25 Min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 Min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 Min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 Min
Stir-fry cu ciuperci
55 Min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12 Std. 45 Min
Salată de morcovi rași
10 Min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Sauté de sparanghel
15 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min