Cihazlar ve Aksesuarlar
Riz à la tomate, légumes et haricots
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 bouquet de persil frais effeuillé
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
250 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte400 g de tomates, mûres en morceaux (3 cm)
-
100 g de petits pois surgelés, (décongelés)100 g de courgettes coupées en quartiers, épépinées, coupées en dés (1 cm)
-
100 g d'eau
-
250 g de riz, mi-cuit (temps de cuisson 18 à 20 minutes)
-
15 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre, moulu
-
130 g de haricots rouges en conserve (petite boîte), lavés, égouttés
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 portions
Protein
69.9 g
Kalori
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Yağ
20.7 g
Karbonhidrat
313.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recettes faciles pour le midi
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35 dk
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Değerlendirme yok
Tarte aux légumes (TM5)
25 dk
Gratin de gnocchis au poireau
50 dk
Risi e bisi
35 dk
Conchiglie à la sauce chou-fleur
35 dk
Pâtes aux tomates et aux épinards
35 dk
Rigatoni et sauce aux poivrons
30 dk
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50 dk
Potée de riz à la courge
50 dk
One pot de riz à la tomate
30 dk
One pot penne-poireaux
30 dk