Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

4.0 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

3 portions

Malzemeler

250 g de nouilles mie, sèches en 2-4 blocs
100 g de carottes en morceaux
100 g de poivron rouge en morceaux
100 g de brocoli en morceaux
300 g d'eau
400 g de lait de coco
80 g de beurre de cacahuète
30 g de concentré de tomates
2 c. à café de sel
2 c. à café de pâte de curry rouge

2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 3194 mg

Protein 20 g

Kalori 3471 kJ / 830 kcal

Yağ 47 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 28 g

Karbonhidrat 71 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine rapide pour le midi 7 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boulettes au trésor de légumes

20 dk

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45 dk

Expérience culinaire

2sa

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 dk

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40 dk

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 dk

Tortelloni au pesto de noisettes

20 dk

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 dk

Curry panang

45 dk

Pain toupie rapide

40 dk

Cuchaule

2sa 30 dk