Salată de varză neagră și năut prăjit
TM5

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 400 g năut fiert, clătit (greutate după scurgere)
  • ½ linguriță chimion măcinat
  • 1 linguriță boia afumată
  • ½ linguriță sare de mare
  • ½ linguriță piper negru măcinat
  • 2 ½ linguri ulei de măsline
  • 200 g varză neagră, fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
  • 1 cățel de usturoi
  • 80 g roșii deshidratate
  • 20 g zeamă de lămâie
  • 20 g oțet de vin roșu
  • 10 g coriandru proaspăt, doar frunzele
  • 10 g mentă proaspătă, doar frunzele
  • 4 cepe verzi, tăiate în bucăți (2 cm)
  • ½ linguriță sos de chilli roșu

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
785 kJ / 187 kcal
Protein
6.8 g
Karbonhidrat
20.5 g
Yağ
5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler