Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 bucăți

Malzemeler

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 6.8 g

Kalori 785 kJ / 187 kcal

Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super Salate 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min

Băutură de migdale

8h 40min

Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit

30min

Iaurt congelat cu matcha și mango

Nessuna valutazione

Brunch din Orientul Mijlociu

Nessuna valutazione

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55min

Limonadă detox (Abdomen plat)

25min

Pesmet

5min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10min

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1h

Tiramisu vegan

3h 20min