Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de varză neagră și năut prăjit
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 bucăți
Malzemeler
-
năut fiert clătit (greutate după scurgere)400 g
-
ulei de măsline2 ½ linguri
-
boia afumată1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)200 g
-
ulei de măsline10 g
-
cățel de usturoi1
-
roșii deshidratate80 g
-
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)4
-
zeamă de lămâie20 g
-
sos de chilli roșu½ linguriță
-
oțet de vin roșu20 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 g
-
mentă proaspătă doar frunzele10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
6.8 g
Kalori
785 kJ /
187 kcal
Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
20.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Super Salate
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5sa 15 dk
Burgeri cu fasole și brânză feta
1sa 30 dk
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1sa
Supă de ceapă
1sa
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1sa 20 dk
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1sa 35 dk
Curry de linte cu dovleac la aburi
1sa 15 dk
Pandișpan cu portocale roșii și Campari, la aburi
1sa 45 dk
Pui marocan cu cușcuș
1sa 5 dk
Coleslaw
10 dk
Piure de cartofi cu lapte bătut
35 dk
Supă marocană picantă de linte
40 dk