Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de alac și pui
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porții
Malzemeler
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (isteğe bağlı)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
19 g
Kalori
1224 kJ /
292 kcal
Yağ
15 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gătim savuros... de sus până jos
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ciocolată caldă cu matcha
15 dk
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 dk
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
Değerlendirme yok
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1sa 15 dk
Stir-fry cu ciuperci
55 dk
Cocktail cu limetă și grapefruit
10 dk
Bulgur fiert
35 dk
Supă cu ciuperci shiitake
35 dk
Medalioane de vițel sous-vide
Değerlendirme yok
Salată cu pesto de varză kale
50 dk
Tom Yum cu crevete
25 dk
Salată Cobb
1sa