Soupe de potimarron

4.6 407 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre
800 g de potimarron non épluché, en morceaux
400 g d'eau
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
100 g de crème fraîche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 133.6 mg

Protein 2.9 g

Kalori 926.7 kJ / 221.5 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 26.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Best-Of Soupes et Veloutés 12 Tarif
Fransa

Je cuisine sainement, à chaque saison 27 Tarif
Fransa

Les promesses du Thermomix® 207 Tarif
Fransa

Nos soupes qui réchauffent 14 Tarif
Fransa

Rapide et facile 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Velouté carotte, poireau, pomme de terre

35 dk

Velouté poireau-pomme de terre

1sa

Velouté de carottes

30 dk

Soupe au potiron

50 dk

Velouté de butternut au curry et lait de coco

35 dk

Compote pomme-banane

20 dk

Salade de carottes râpées

10 dk

Courgettes vapeur (200-500 g)

20 dk

Haricots verts vapeur (200-500 g)

25 dk

Chou-fleur vapeur

20 dk

Carottes Vichy

35 dk

Risotto aux champignons

30 dk