Cihazlar ve Aksesuarlar
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Taze Otlu Kuzu
-
kuzu pirzola (2 bütün parça), her biri yakl. 360 g, kalın yağ tabakası çıkarılmış700 - 720 g
-
tuz damak tadınıza göre
-
karabiber damak tadınıza göre
-
beyaz tost ekmeği kenarlarıyla birlikte, küçük parçalara bölünmüş1 dilim
-
diş sarımsak2
-
maydanoz sadece yaprakları5 g
-
kuru kekik½ tk
-
limonun kabuğu sadece sarı kısımları, ince rendelenmiş1
-
zeytinyağı ekstra 0.5 tk zeytinyağı20 g
-
tereyağı ekstra 0.5 tk tereyağı20 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
-
kaynar su500 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş250 g
-
kuşkonmaz odunsu kısımları kesilip atılmış350 g
-
krema yüksek yağ oranlı30 g
-
tereyağı yumuşak20 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1072.8 mg
Protein
55.3 g
Kalori
3064.6 kJ /
732.5 kcal
Yağ
48.6 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
20.6 g
Karbonhidrat
17.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 dk
Çilekli Cin Fizz
10 dk
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Değerlendirme yok
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 dk
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
1sa 10 dk
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 dk
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
Değerlendirme yok
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10 dk
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1sa 5 dk
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1sa 20 dk
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 dk
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4sa