Cihazlar ve Aksesuarlar
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Taze Otlu Kuzu
-
kuzu pirzola (2 bütün parça), her biri yakl. 360 g, kalın yağ tabakası çıkarılmış700 - 720 g
-
tuz damak tadınıza göre
-
karabiber damak tadınıza göre
-
beyaz tost ekmeği kenarlarıyla birlikte, küçük parçalara bölünmüş1 dilim
-
diş sarımsak2
-
maydanoz sadece yaprakları5 g
-
kuru kekik½ tk
-
limonun kabuğu sadece sarı kısımları, ince rendelenmiş1
-
zeytinyağı ekstra 0.5 tk zeytinyağı20 g
-
tereyağı ekstra 0.5 tk tereyağı20 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
-
kaynar su500 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş250 g
-
kuşkonmaz odunsu kısımları kesilip atılmış350 g
-
krema yüksek yağ oranlı30 g
-
tereyağı yumuşak20 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1072.8 mg
Protein
55.3 g
Kalori
3064.6 kJ /
732.5 kcal
Yağ
48.6 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
20.6 g
Karbonhidrat
17.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1sa 35 dk
Karabuğdaylı Ekmek
2sa 30 dk
Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek
1sa 50 dk
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1sa
Kremalı Viski Likörü
15 dk
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 dk
Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve
10 dk
Basit Granola
25 dk
Yulaf Sütü
25 dk
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1sa
Badem Sütü
6sa 10 dk
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40 dk