Cihazlar ve Aksesuarlar
Chileatole de grano y verdolagas
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
8 porciones
Malzemeler
-
600 g de jitomate
-
80 g de cebolla
-
4 dientes de ajo
-
4 chiles de árbol secos
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2 chiles pasilla desvenados y sin semillas
-
40 g de aceite
-
300 g de elote desgranado
-
180 g de champiñones
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550 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
20 g de piloncillo
-
70 g de verdolagas sólo las hojas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
3 g
Kalori
508 kJ /
121 kcal
Yağ
6 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
17 g
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