Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre, frais en fines tranches
- ½ bouquet de persil frais, sans tiges
- 70 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 10 g de miel
- ¾ de c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre, moulu
- 600 g de filets de saumon, sans la peau, en 4 morceaux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1214 kJ / 290 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 0 g
Alternatif tarifler
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Curry panang
45min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Quick Indian Butter Chicken
45min
Pâtes au four rapides
55min
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Salade de melon aux lentilles en verrines
50min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Curry de poisson du Kerala
30min
Quiche lorraine, façon baguette
40min