Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 100 g de cheddar, en morceaux (3 cm)
- 4 blancs de poulet, sans peau (env. 330 g chaque)
- 5 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre, moulu
- 3 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café de poivre de Cayenne, moulu (isteğe bağlı)
- 180 g de poivrons rouges, coupés en deux, épépinés, en morceaux
- 50 g de poivrons verts, coupés en deux, épépinés, en morceaux
- 180 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile végétale
-
100
g de brandy (Metaxa)
veya 100 g de jus de pomme - 1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
- 2 c. à soupe d'eau
- 200 g de crème acidulée, 20 % de m.g.
- 80 g crème, toutes sortes (lait de vache)
- 100 g de concentré de tomate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3233 kJ / 773 kcal
- Protein
- 58 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 47 g
- Doymuş Yağ
- 23 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 3567 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Curry de légumes et crevettes (2 portions)
Değerlendirme yok
Stroganoff
45 min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Quick Indian Butter Chicken
45 min
Gratin de hachis et cornettes
1 Std. 10 Min
Risotto à la tomate et au basilic
30min
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
1u. 15min
Poisson à l'ail et au citron
2 Std. 20 Min
Bolognaise au soja
Değerlendirme yok
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Poulet stroganov
50 Min
Piccata de poulet sur ratatouille
40min