Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'oignons, en quartiers
- 200 g de grains de maïs doux frais
- 60 g d'huile d'olive
- 1 cube de pâte de bouillon de poulet
-
400
g de lanières de piment Poblano, surgelées
veya 400 g de piments Poblano frais, sans peau et déveinés (voir conseil) - 200 g de crème épaisse
- 300 g d'escalope de poulet, sans peau, en cubes
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
-
16
toasts mexicains
veya 16 tortillas de maïs (voir conseil)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1520 kJ / 362 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 1152 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mojito à la grenade
10 min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Batch Cooking | Salade de farfalle aux petits pois, roquette et pignons de pin & muffins aux fruits
1 godz.
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25min
Salade de pâtes au poulet
Değerlendirme yok
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45min
Porchetta rôtie aux poires et oignons
12 Std.
Rouleaux de rosbif fourrés à la mozzarella et à la tomate
2 godz. 30 min
Margarita aux canneberges
5 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50min
Pain de viande accompagné de champignons
1 godz. 30 min