芝麻脆餅
TM6 TM5 TM31

芝麻脆餅
5.0 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 70 克 亞麻籽
  • 60 克 黑芝麻
  • 50 克 葵花籽
  • 50 克 奇亞籽
  • 50 克 南瓜籽
  • 300 克 水
  • ½ 茶匙 鹽
  • 20 克 橄欖油
  • 2 大匙 香鬆 (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
527.4 kJ / 126.1 kcal
Protein
3.8 g
Karbonhidrat
5.9 g
Yağ
10.5 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Lif
4.1 g
Sodyum
108.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

烤大蒜鷹嘴豆泥雞肉捲

烤大蒜鷹嘴豆泥雞肉捲

Değerlendirme yok

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

Değerlendirme yok

鹹鬆餅吉拿棒佐辣味番茄沾醬

鹹鬆餅吉拿棒佐辣味番茄沾醬

Değerlendirme yok

燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅

燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅

Değerlendirme yok

烤起司櫛瓜條佐優格醬

烤起司櫛瓜條佐優格醬

Değerlendirme yok

地瓜烤蘋果

地瓜烤蘋果

Değerlendirme yok

杏仁鹽味焦糖星星餅乾

杏仁鹽味焦糖星星餅乾

Değerlendirme yok

香蒜雞胸鷹嘴豆凱薩沙拉

香蒜雞胸鷹嘴豆凱薩沙拉

Değerlendirme yok

蜂蜜芥末豬排佐肉桂蘋果

蜂蜜芥末豬排佐肉桂蘋果

(1)

1 godz. 15 min

迷迭香大蒜千層麵包

迷迭香大蒜千層麵包

(1)

2 godz.

絲瓜小卷糙米鹹粥

絲瓜小卷糙米鹹粥

Değerlendirme yok

台式酸甜小黃瓜

台式酸甜小黃瓜

(3)

35min