Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 220 克 中筋麵粉
- 35 克 橄欖油
- 125 克 水
- 1 茶匙 鹽
- 1 小撮 糖
- 2 粒 蒜頭
- 100 克 紅甜椒 ，切丁 (約 1 公分)
- 200 克 罐裝白色鷹嘴豆 ，瀝乾水份
- 2 - 3 小撮 黑胡椒粉
-
½
茶匙 煙燻紅椒粉
veya ½ 茶匙 紅椒粉 -
75
克 希臘優格
veya 75 克 瑪斯卡澎乳酪 -
1
大匙 新鮮巴西利
veya 1 大匙 新鮮香菜葉
- Besin Değeri
- şuna göre 12 人份
- Kalori
- 6397.9 kJ / 1529.1 kcal
- Protein
- 39.4 g
- Karbonhidrat
- 224.4 g
- Yağ
- 52.2 g
- Doymuş Yağ
- 11.5 g
- Lif
- 21.4 g
- Sodyum
- 2791.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
