Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
Hazırlık 1sa
Toplam 1sa 35 dk
4 portions
Malzemeler
Salade de fajitas au poulet croustillant
-
120 g d'eau
-
95 g d'huile d'olive
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250 g de farine de blé
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1 ¾ c. à café de sel
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150 g de farine de maïs
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3 pincées de paprika fumé, moulu
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500 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1,5 cm)
-
1 gousse d'ail
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100 g de poireau en tronçons (0,5 cm)
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200 g de poivrons rouges coupés en lanières (1 cm)
-
150 g de laitue coupée en lanières (3-4 cm)
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200 g d'avocat coupée en lamelles (1 cm)
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50 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
-
50 g de mayonnaise
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30 g de ketchup
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3 pincées de poivre noir moulu
Riz au lait
-
500 g de lait
-
90 g de riz rond blanc, spécial dessert
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1 morceau de zeste d'orange
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1 bâton de cannelle
-
1 pincée de sel
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55 g de sucre en poudre
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10 g de beurre clarifié
-
200 g de poires à chair dure (par ex. Corella, Williams), coupées en morceaux (3,5 cm)
-
2 - 3 pincées de cannelle en poudre
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1519.9 mg
Protein
50.1 g
Kalori
6127.2 kJ /
1464.5 kcal
Yağ
72.4 g
Lif
12.4 g
Doymuş Yağ
23.2 g
Karbonhidrat
157.1 g
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