Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

12 μερίδες

Malzemeler

αμύγδαλα, ασπρισμένα
260 γρ.
αλεύρι καρύδας
30 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
αυγά
3
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
60 γρ.
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
120 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 93 mg

Protein 7.1 g

Kalori 884.9 kJ / 210.7 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 4.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to school 9 Tarif
Uluslararası

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 dk

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

10 dk

Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ

Değerlendirme yok

Πασχαλινά cupcakes

1sa

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

1sa

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 dk

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1sa 10 dk

Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι

Değerlendirme yok

Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης

45 dk

Γκουακαμόλε

5 dk

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40 dk

Μάφινς μήλου με κανέλα

35 dk