Cihazlar ve Aksesuarlar
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
12 μερίδες
Malzemeler
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα260 γρ.
-
αλεύρι καρύδας30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
αυγά3
-
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)60 γρ.
-
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
μύρτιλα, κατεψυγμένα125 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
93 mg
Protein
7.1 g
Kalori
884.9 kJ /
210.7 kcal
Yağ
18.1 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
4.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Back to school
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2sa 10 dk
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 dk
Σούσι-σάντουιτς
Değerlendirme yok
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20 dk
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
Değerlendirme yok
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 dk
Βίγκαν μπέργκερ
45 dk
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 dk
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
Değerlendirme yok
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Değerlendirme yok
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Değerlendirme yok
Κέικ με σαμπάνια και φράουλες
3sa 10 dk