Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos

Name: Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 60 g rote Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 500 g Strauchtomaten; 250 g Avocado; 50 - 80 g Limettensaft; 15 g Olivenöl; ½ - 1 Jalapeño Chili, frisch; 1 TL Salz; ¼ TL Pfeffer, gemahlen; 800 g Rinderhüftsteaks; ½ TL Salz; Öl; Pfeffer; 30 g Olivenöl; 300 g Pimientos de Padrón; ½ TL Meersalz

4.2 ( 16 değerlendirme )

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Zorluk kolay

Hazırlama süresi 20 dk

Toplam süre 50 dk

Servis miktarı 4 Portionen

Malzemeler

60 g rote Zwiebel halbiert
1 Knoblauchzehe
500 g Strauchtomaten halbiert
250 g Avocado in Stücken
50 - 80 g Limettensaft
15 g Olivenöl
½ - 1 Jalapeño Chili, frisch in Ringen, nach Geschmack
1 TL Salz
¼ TL Pfeffer, gemahlen

800 g Rinderhüftsteaks in 4 Steaks geschnitten
veya 800 g Rumpsteaks in 4 Steaks geschnitten
½ TL Salz zum Würzen
Öl zum Braten
Pfeffer zum Würzen
30 g Olivenöl
300 g Pimientos de Padrón
veya 300 g Snackpaprika
½ TL Meersalz
veya ¼ TL Salz

Besin Değeri: şuna göre 1 Portion
Kalori: 513 kcal / 2148 kJ
Protein: 47 g
Yağ: 30 g
Karbonhidrat: 18 g
Lif: 7.7 g
Doymuş Yağ: 7 g
Sodyum: 699 mg