Cihazlar ve Aksesuarlar
Enchiladas au poulet
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
200 g de fromage panela (fromage frais mexicain), en morceaux
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640 g de tomatilles vertes coupées en deux
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60 g d'oignon blanc
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1 gousse d'ail
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30 g de piment chipotle en conserve, en sauce adobo
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1 c. à thé de sel
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450 g de filet intérieur de poulet, (aiguillettes)450 g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau coupées dans le sens de la longueur
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sel selon le goût
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poivre noir moulu selon le goût
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huile végétale à frire
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12 tortillas de maïs
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crème sure pour garnir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
768.7 mg
Protein
31.4 g
Kalori
2267.1 kJ /
541.9 kcal
Yağ
6.7 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
92.5 g
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